EFEKTIVITAS SENAM KAKI DIABETES TERHADAP PENURUNAN GULA DARAH PADA PASIEN DIABETES MELITUS TIPE 2 DI PUSKESMAS KAWALI

Abstract

Kondisi kronis yang mempengaruhi metabolisme tubuh, ditandai oleh peningkatan glukosa darah akibat respon tubuh yang lemah terhadap insulin, memerlukan pengolaan jangka panjang untuk menghindari komplikasi kesehatan serius. Salah satu pendekatan pencegahan non obat yang bisa dilakukan adalah latihan kaki spesifik untuk penderita diabetes, berupa aktivitas fisik sederhan. Kajian ini bertujuan menilai efektivitas latihan kaki diabetes melitus type 2 di puskesmas kawali. Penelitian ini menggunakan metode quasi-eksperimen dengan pretest - posttest  responden berupa 32 orang, dibagi menjadi dua kelompok, kelompok intervensi dan kelompok kontrol, masing masing 16 orang. Kelompok intervensi mendapatkan latihan senam kaki diabetes, sedangkan kelompok kontrol tidak. Analisa data menggunakan paired sampel T-test dan mann whitney. Temuan menunjukan sebelum latihan sebagian besar kedua kelompok termasuk kategori diabetes. Setelah latihan, seluruh responden di kelompok intervensi (100%) mengalami penurunan kadar glukosa darah ke kategori pra diabetes, sementara di kelompok kontrol , mayoritas tetap dalam ketegori diabetes. Ujian paired sampel T-Tes menunjukan perbedaan signifikan kadar gluskos darah sebelum dan setelah latihan di kelompok intervensi (p< 0,05), dan uji Mann-Whitney menunjukan perubahan kadar glukosa darah yang berbeda bermakna antara kelompok intervensi dan kelompok kontrol (p<0.05). Latihan kaki diabetes terbukti efektif menurunkan kadar glukosa darah pada diabetes melitus tipe 2 dan dapat di terapkan sebagai strategi pencegahan non farmakologi di layanan kesehatan primer